ジュニアユースGK～美浜練習！さまざまな動き～

皆様、こんにちは。

台風が来る影響なのか、週末の美浜練習の気温は真夏日並みとなり、久々の暑さとなりました。

さて、GKは引き続き、クロスハンドを取り入れたハイボールとクロスステップダイビング、ワンステップダイビングをメイントレーニングとして行っていきます！

さっそく体操とコーディネーショントレーニングからスタートしていきます。

反応系のウォーミングアップとキャッチ時にボールがしっかりとはまっているか衝撃を加えてお互いに確認しあうウォーミングなど様々な動きを入れながら身体と頭を起こしていきます。

週末はGANSのGKも合同でのトレーニングとなりました！

お互いにスキルの共有や長所、短所を見つけあいながら有意義なトレーニングとなりました！

JSCCHIBA　GKコーチ 小林