【U13】2/24（水） TRについて

こんにちは。

2/25水曜日のU13トレーニングについてです。

最近は高い意識の中で行えていたトレーニングでしたが、本日は少し意識の低さが見えてしまいました。

現在は限られた時間、スペースの中でトレーニングを行っています。

その中で、どれだけ高い意識で継続してトレーニングを行えるかが大事だと思います。

行動を早くすることや、反則だなどと言い合っている時間を減らし、トレーニングの時間を増やすことも、意識高くトレーニングを行うことの一つだと思います。

その結果、練習する時間が増え、トレーニングへの取り組み方や強度の変化が、自分たちの成長に変わっていきます。

上手くなるために、高い意識でトレーニングを継続して行えるようにしよう。

JSCCHIBA 綾野