【U15/14s】9/19（日） TRについて

みなさん、こんにちは。

本日のトレーニングについてです。

本日はボールを使ったトレーニングの後、フィジカルトレーニングを行いました。

ファーストタッチやボールの置き所など一つのプレーに対してもこだわる部分はたくさんあります。

出来るまで追及して上手くなりましょう。

フィジカルトレーニングでは、走力メニューの後、筋トレや体幹トレーニングを行いました。

フィジカルトレーニングは決して楽なメニューではありません。

自分に強くなるための材料です。

きつい練習の時こそみんなで声を出して楽しくやっていきましょう。

JSCCHIBA 山本