ジュニアユースGK～アングル（体の向き）～

皆様、こんにちは

4月14日の美浜でのトレーニングの様子をお伝えします。

この日はU14、U15での練習になりました。

4月の大きなテーマとして掲げている「キャッチング」

この日は少し内容を発展させ、アングルを意識したオーガナイズでのトレーニングを行いました。

まずは基礎基本である2人組でのキャッチングから！

グラウンダー、オーバーハンドでの正面キャッチ。

細かく追及してキャッチしようとなるとまだ2、3年生でも完璧にはこなすのは難しい。

2人組のキャッチングトレーニングのあとはいよいよアングルを意識した3か所からのキャッチングです。

ポジショニングのトレーニングの前段階である、このアングルを変えてのキャッチング。

単純に見えますがいかに速く適切なアングルを作れるか、歩幅は適切か。

アングルが複数になるだけで構えが疎かになり、キャッチングがはまらなくなってしまう。

アングルトレーニングは1人でも練習できるものです。

シュートを意識しながら空いている時間を見つけてやってみるだけで

次回のトレーニングで変化は現れます！

JSCCHIBA　GKコーチ小林