【U13】10/27日(火)トレーニングについて

10/27(火)のトレーニングの内容は、

①リフティング

②速ドリ

③1vs2

④2ゴールゲーム

と、最近行っていることを継続して行いました。

〜自己理解〜

自己理解、つまり自分を理解することができると、サッカー面もそうですが、日常生活でもメリットがあります。

 

自己理解をするためには、自分自身を他人目線で見つめなければなりません。そういった他人目線は、チームメート・コーチ・スカウトなどが自分をどう評価しているか、そして、どういったところが特徴(長所・短所)であるのかなど、感じることができます。

 

意外と自分の評価と他人の評価は、違うものです。冷静に他者目線で自分を見てみましょう。

自己理解の為の一つのヒントは、コーチのアドバイスやチームメートの何気ない一言にあったりします。その一言をまずは自分自身で考えてみましょう。

そして、その自己理解によって、自分が今何をしたら良いか、色々な角度から見つけることができて、成長へ繋げることができるはずです。

JSC CHIBA 小倉