【U13】1/30（日）TMについて

皆様、こんにちは。

1/30(日)に東京大学検見川総合運動場にて行われたU13 TMの様子をお伝えします。

対戦していただきましたVITTORIASの選手、スタッフの皆様ありがとうございました。

～自主的に～

試合の中でも外でも「自主的」に動くことができる選手、人になる。

言われてから動くのではなく、自分で考える。

間違えやミスを恐れずにまずは実行に移すことがチャレンジとなります。

まずは習慣化から！

身体のケアに対する意識を変えること。

無意識のうちに身体には疲労が蓄積しております。

活動後のダウンストレッチだけではなく、自宅でのストレッチや食事も重要になります。

将来を見据えた身体作りも怠らず。

JSCCHIBA U15

小林　雄太